Tag Archives: zwichnięcie kostki

Skręcenie kostki

skręcenie kostki

Skręcania kostki są jednym z najpopularniejszych urazów jaki przytrafia się nie tylko sportowcom, ale i każdemu innemu człowiekowi. Co więcej, nie tak łatwo jest ich uniknąć, gdyż zazwyczaj dochodzi do nich bardzo niespodziewanie np. po prostu poprzez niepoprawne postawienie stopy.