Jak się zdrowo odchudzać?

Drakońska dieta odchudzająca pozwoli Ci zrzucić 10 kg w tydzień? Obietnica ta jest tyleż kusząca, co złudna. Stosując bowiem radykalną dietę osoba odchudzająca się naraża się na dwa niebezpieczeństwa. More »

Jak w prosty sposób zadbać o zdrowie?

Ile należy ćwiczyć, aby cieszyć się dobrym zdrowiem? Wcale nie tak dużo! Zgodnie z najpopularniejszą wśród fizjologów zasadą 3x30x130 powinniśmy ćwiczyć minimum 3 razy w tygodniu po 30 minut z tętnem wynoszącym 130 uderzeń na minutę. More »

 

Przygotuj jędrną skórę na lato

W jaki sposób przygotować skórę ? ten problem postaramy się rozwiązać w dzisiejszym wpisie

Wiosna w pełni, lato za progiem! Prawdopodobnie planujesz już urlop i z radością przeczesujesz gąszcz obsypanych skąpymi kreacjami wieszaków. Może nawet masz już za sobą zakup kostiumu kąpielowego. Nie da się ukryć, że z utęsknieniem czekasz na pierwsze słoneczne kąpiele. Dobrze dla ciebie, jeśli gdzieś między szałem zakupów i wakacyjnych planów, pomyślałaś o swojej skórze i przygotowałaś ją na lato. Jeśli jednak kosmetyczne zabiegi umknęły twojej uwadze, wykonaj je jak najszybciej.  To ostatni dzwonek!  Już za chwilę na niektóre z nich będzie za późno! O czym pamiętać, by wyglądać pięknie i nie zaszkodzić skórze?

Nie zwlekaj jędrna skóra to podstawa

skora_na_lato

jak_dbac_o_skore

Powodzenie przygotowań do wakacyjnej aury w dużej mierze zależy od tego, kiedy do nich przystąpisz. Skórę powinnaś objąć szczególną troską już teraz. Dlaczego? Będziesz bowiem potrzebowała kilku tygodni na to, by odpowiednio ją wygładzić i nawilżyć. Zimą zarówno okoliczności przyrody (nagłe zmiany temperatur, mróz, suche powietrze w pomieszczeniach, gorące kąpiele), jak i ty sama (wciąż wiele z nas uważa, że skoro chowa się pod stertą ubrań, nie musi o siebie dbać), doprowadzają skórę do ruiny. Niezłuszczony naskórek, przesuszone ciało, szara cera, zaniedbane stopy, nieogolone nogi – to tylko niektóre grzeszki zimowych leniuchów. Czas na poprawę! Zacznij od usunięcia niepotrzebnych włosków.

Depilacja skóry

Gładkie ciało to podstawa. Jeśli czytałaś artykuł o faktach i mitach dotyczących fotodepilacji wiesz, że na zabiegi z użyciem światła jest już niestety nieco za późno. Wciąż jednak możesz skorzystać z bardziej tradycyjnych metod. Depilator, wosk, krem do depilacji czy zwykła maszynka w dalszym ciągu są sprzymierzeńcami twojego ciała. Ogolone nogi i pachy to już klasyka. Dziś jednak trzeba pójść nieco dalej – depilacja okolic bikini i rąk zdaje się być koniecznością! Jeśli jesteś posiadaczką wrażliwej skóry lub korzystasz z podrażniających metod depilacji, kolejny krok, czyli złuszczanie naskórka, wykonaj nie wcześniej niż po 48 godzinach.
Źródło:http://www.bhclub.pl/

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>