Jak się zdrowo odchudzać?

Drakońska dieta odchudzająca pozwoli Ci zrzucić 10 kg w tydzień? Obietnica ta jest tyleż kusząca, co złudna. Stosując bowiem radykalną dietę osoba odchudzająca się naraża się na dwa niebezpieczeństwa. More »

Jak w prosty sposób zadbać o zdrowie?

Ile należy ćwiczyć, aby cieszyć się dobrym zdrowiem? Wcale nie tak dużo! Zgodnie z najpopularniejszą wśród fizjologów zasadą 3x30x130 powinniśmy ćwiczyć minimum 3 razy w tygodniu po 30 minut z tętnem wynoszącym 130 uderzeń na minutę. More »

 

Domowe sposoby na poprawę urody

image007

Wiele kobiet coraz chętniej korzysta z domowych, naturalnych sposobów na poprawę kondycji swoich włosów, skóry, paznokci i ogólnego samopoczucia. Wracamy do metod stosowanych jeszcze przez nasze babcie i prababcie, ponieważ natura to cudowne źródło zdrowia i urody.

Na poprawę cery i w walce z trądzikiem stosuje się wywar z pietruszki. Pietruszka kojarzy nam się głównie z kuchnią, jednak jest to również wspaniała roślina lecznicza i pielęgnacyjna. Zawiera wiele składników, które pomagają w walce z niedoskonałościami skóry, przebarwieniami. Wspomaga też odporność oraz układ trawienny.

image010

Na włosy najlepszy jest skrzyp polny. Jego wywar można dodać do ostatniego płukania włosów i już nie spłukiwać. Poprawi kondycję włosów, wygładzi je i wspomoże ich porost. Dla dziewcząt, które chcą w naturalny sposób nadać włosom słonecznych refleksów, proponujemy wywar z rumianku z dodatkiem kilku kropel cytryny. Po takiej płukance, dobrze jest wysuszyć włosy na słońcu, efekt murowany!

image012

Warto korzystać z dobrodziejstw natury. Oszczędźmy naszemu organizmowi chemii, którą i tak codziennie jest bombardowany. Dzięki metodom naturalnym zaoszczędzimy nie tylko pieniądze, ale także dużo nerwów, które tracimy, wyrzucając do kosza kolejny krem, który nas uczula albo po prostu nie działa.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>